Sattva Cooking オキシャンティで愛とお料理を。
By nami Follow | Public

ヨーガスタジオ・オキシャンティのオンライン料理教室です。

主宰者のnami(ナミ)はヨーガ講師でありますが、元々の料理好きからマクロビオティック、ローフードなどの菜食およびクリーン・イーティングとヨーガのコラボレーションによる効力に注目し、それを発信するワークショップも多彩に開催しております。

食べているものがその人を作る。からだの内側からのヨーガを行いましょう。